Wellness szyty na miarę
Nowoczesne podejście do zdrowia i dobrostanu wymaga indywidualnych rozwiązań. W Trevo Mat opracowujemy plany wellness, które dopasowane są do Twojego stylu życia, potrzeb i ambicji.
Zamów plan wellnessZadbaj o siebie z Trevo Mat
-
Tematy wellness
Praca nad nawykami, aktywnością fizyczną, zdrowym snem i pozytywnym nastawieniem – dla ludzi ceniących balans.
-
Korzyści w codzienności
Wyższa efektywność w pracy, mniejszy stres, więcej energii oraz umiejętność dbania o własny dobrostan.
-
Praktyczne wskazówki
Konkretny plan dnia, strategie motywujące do działania oraz proste triki na lepszą organizację życia.
Indywidualne plany wellness
- Analiza stylu życia: dogłębny wywiad i określenie obszarów wymagających wsparcia.
- Pakiety wellness: plany aktywności, zdrowe nawyki, programy motywacyjne (299 zł/pakiet miesięczny).
- Stały kontakt i monitoring postępów: wsparcie motywacyjne przez cały czas trwania współpracy.